Apprendre à gérer et surmonter la peur est essentiel pour avancer sereinement. En identifiant ses sources et en adoptant des techniques adaptées, on transforme la peur en moteur de courage et de confiance.
Quizz
Voici la question : Quel est le premier conseil donné pour surmonter la peur ?
Réponse #1 : A) Passer à l'action concrète
Réponse #2 : B) Accepter votre peur
Réponse #3 : C) Demander de l'aide à un professionnel